2017年01月22日の記事

「ストレッチ講習会」に参加。

相模台公民館で開催された「ストレッチ講習会」に参加しました。人気講師「平岡亮一先生」によるストレッチ講習会で、日頃の運動不足を痛感させられました。日々反省の毎日です。 …