早朝ウォーキングからスタート

おはようございます。
それ程寒くない朝を迎え、早朝ウォーキングからスタートしました。このところ多用を理由にウォーキングを控えていた弊害が、お腹周りに顕著となってしまいました。理想体形も今年の目標に加えて生活習慣を見直してまいります。
本日も宜しくお願い致します。